宝宝每天吃益生菌？解锁肠胃健康的新奥秘！

婴儿尽量避免长时间服用益生菌，因为婴儿的肠道较弱。若长期服用益生菌可能引发不良影响。若婴儿出现腹泻或便秘，可考虑服用益生菌，调整肠道菌群，缓解问题。部分刚出生的婴儿因黄疸较高可考虑服用益生菌，促进黄疸排出。益生菌为安全无副作用的药物，但不必长期口服。维持肠道菌群平衡至关重要，益生菌有助于提高婴儿抵抗力。随着婴儿年龄增长，应让宝宝学会自己维持肠道菌群平衡，避免过度依赖外力。益生菌主要在婴儿出现腹泻、便秘等状况时服用，可温水冲服或添加到奶粉中，短时间内恢复肠道内菌群平衡，止泻、促肠道消化功能。需服用3-7天，如慢性免疫性疾病或过敏性疾病，可延长至3-6个月。