作为家长，日常最关心也是最担心的一个问题，莫过于就是孩子长得高不高了，之前有个家长，因为担心孩子个子长不高，就带着孩子去医院去，主动要求医生给孩子打生长激素，但是医生却拒绝了。这种因为孩子的身高问题而要跟风打生长激素的家长在生活中还是比较多的，但是家长们真的了解生长激素吗？
生长激素是促进人体生长发育和新陈代谢的关键激素，可以促进全身蛋白质的合成，调节葡萄糖和脂肪的新陈代谢。更重要的是，生长激素与受体结合后，可以刺激软骨细胞和成骨细胞的分化增殖，导致长骨线性生长，从而导致身高快速生长。
总是有人说，生长激素会在晚上十点的时候开始分泌。事实上，生长激素是全天都在分泌的，只不过在孩子进入深睡眠状态的时候，分泌量会达到高峰。所以与其强制要求孩子十点必须入睡，倒不如想办法保证孩子充足的深睡眠时间。
所谓深睡眠，其实就是慢动眼睡眠阶段，这时候孩子睡得比较沉，不容易被打扰，也不容易醒。而浅睡眠就是慢动眼睡眠阶段，这个时候孩子是非常容易醒来的。当然，为了保证孩子有充足的深睡眠，还是需要早点睡的。
长得矮就是缺乏生长激素吗？
有家长觉得自己的孩子比同龄的孩子矮，就说明他缺乏生长激素了。这还真的未必是生长激素的锅，这种说法也太不给遗传基因面子了！孩子是不是缺乏生长激素，还是得去医院请专业医生进行判断。家长日常在生活中，可以在一些app上做好孩子的生长曲线，它可以初步判断孩子的生长发育有没有出现问题。
给孩子打生长激素就能长个儿吗？
这还真的不一定！本身来说，生长激素是为了治疗儿童生长激素缺乏症的，医生也会根据孩子各方面的因素去确定孩子需不需要打，并不是想打就打的。而且生长激素对于骨垢线闭合的小朋友来说，也是没有任何作用的。如果孩子本身并没有矮小症，还要随便打生长激素的话，是会破坏他们体内本身的激素平衡的。
看完这些，希望家长们不要再对打生长激素这件事有什么执念了，真的想让孩子长高的话，还可以通过均衡饮食、适度锻炼等等方式，有了这些后天因素，孩子一定可以长高高！
